茄汁烧墨鱼仔
墨鱼仔营养丰富,肉质非常嫩,搭配着番茄汁烧,味道鲜美,略酸甜......
-
步骤1/11
点击查看大图
主材料备好。
-
步骤2/11
点击查看大图
墨鱼仔去黑皮,去内脏洗净,撕成条放入柠檬汁保鲜备用。
-
步骤3/11
点击查看大图
锅内加入水、放入生姜片、料酒、花椒粒,小葱煮开,放入墨鱼仔。
-
步骤4/11
点击查看大图
过一下热水迅速捞出,放入冷水里备用。
-
步骤5/11
点击查看大图
番茄去皮切块,青红椒洗净切块,洋葱切细,大蒜头切片。
-
步骤6/11
点击查看大图
调制汁:加番茄酱,生抽,白糖、蚝油、白胡椒粉调匀。
-
步骤7/11
点击查看大图
油锅加热,下洋葱大蒜小火煸香,倒入番茄块。
-
步骤8/11
点击查看大图
番茄炒到软出汁时,倒入青红椒。
-
步骤9/11
点击查看大图
翻炒几下,倒入调制汁。
-
步骤10/11
点击查看大图
倒入沥干水份的墨鱼仔大火翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
翻炒均匀就好了。
墨鱼仔在锅内的时间要短,焯水时,尾巴稍微卷起就迅速捞出,最后放入锅内翻炒几下就要盛出,这样才能确保墨鱼仔肉质嫩。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-28
茄汁烧墨鱼仔的相关分类
茄汁烧墨鱼仔的相关推荐
-
荠菜煎饼
47942人看过 -
墙裂推荐!答应我必须去试试这道蒜蓉粉丝煲
1540061人看过 -
上海菜早春的味道一腌笃鲜(含百叶结打法)
1396162人看过 -
胡辣汤,逍遥镇料加北舞渡菜,家庭制作
621673人看过 -
《复工便当新主张》飘香下饭的肉沫豆腐
5317837人看过 -
春笋烧肉
275374人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#黄瓜烧兔肉
148915人看过 -
第一次自制四川酸萝卜
31138人看过 -
#做道好菜,自我宠爱!#肉末蒸鸡蛋卷
288233人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#干锅排骨虾
284276人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#笋丝雪菜炒肉丝
118502人看过 -
白灼墨鱼仔(教你处理鲜墨鱼)#一人一道拿手菜#
681604人看过