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鸭肉木耳炆支竹

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龙静CCCCC

木耳，鸭肉，支竹（又叫腐竹）。是很好的食材，木耳，号称肠胃的清道夫，鸭肉，补而不燥，支竹，高蛋白。加在一起炆，真的是美味又有营养的一道菜。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸭肉 500g
、
木耳 150g
、
支竹 250g
、
姜 1个
、
油盐 适量
、
酱油 10ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-03

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