自制姜茶

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因为君君我是属于体质偏寒，来月经又会痛经，所以就会自己做这道姜茶来调理，效果杠杠的

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1小时以上 | 切墩(初级)

老姜、红糖粉红枣枸杞个人而定，想辣点，姜放少点

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
将买回来的老姜弄成姜蓉，因为我家没有刨子和绞碎机，所以我是手剁的，怕姜汁到处溅，所以用食用保鲜袋装着洗好的姜来剁，记住是刀背剁噢（姜皮属寒，体燥热着可以不祛姜皮）
步骤2/9 点击查看大图
Dang ^-^剁成这样子了
步骤3/9 点击查看大图
准备好的红枣祛核
步骤4/9 点击查看大图
把枸杞洗好待用
步骤5/9 点击查看大图
把水煮开，将姜蓉，红枣，枸杞放入煲里（水量因材料而定噢，若材料500g，水就500g）
步骤6/9 点击查看大图
⚠要一边煮一边搅，直至剩三分之一的水就放红糖粉，火侯调成小火
步骤7/9 点击查看大图
红糖粉是水烧到剩三分之一的时候放到煲里
步骤8/9 点击查看大图
干锅啦，可以放凉它
最后一步点击查看大图
装瓶，放入冰箱（瓶子洗干净，把水晾干，我是用纸巾擦拭的）每天早上空腹喝一杯可暖胃暖身，一勺一杯噢！