紫薯粥(白雪紫薯粥)
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看了好多紫薯粥的做法,自己也尝试着做了,口感都不尽人意,最后做了小小的改进,竟然变得无比好喝了!!!~孩子和我都超爱!~起个名~~~白雪紫薯粥!!!~
营养分析
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11克
20克
145克
752
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
放了大米,江米,麦仁,切了一个紫薯,切成小块2厘米,一起放进锅里!~我用的是电压力锅。
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步骤2/4
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熬好后,放入250ml的牛奶,我放的是伊利!~搅匀!~
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步骤3/4
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盛入碗中,淳香可口!!!~
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最后一步
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也可根据自己的口味,适量的添加蜂蜜!~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-21
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