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炒杂菌

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菌类含有各类人体所需的营养成分，这道菜不仅营养好，口感更好，色相也非常不错！强烈推荐给大家，经济实惠营养好好哦！！！大家做起来吧，吃的美美的！！！
营养分析 查看详情

1克
7克
16克

90
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿菇 20g
、
香菇 20g
、
滑子菇 20g
、
白玉菇 20g
、
青椒 半个
、
胡萝卜 3分之一
、
生抽 适量
、
葱姜蒜 适量
、
耗油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

放葱姜蒜，再放杂菌最后放青椒胡萝卜，要出锅时放盐和耗油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-19

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