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萝卜丝虾丸汤

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虾肉,除了富含优质的蛋白质,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,是对身体很有益的食材。再搭配正当时令的白萝卜同煮,可谓清爽又健康。秋冬是贴膘御寒的季节,可对于身材苛刻同时追求营养全面的朋友来说,这道美味的汤羹食谱也许适合加入你的健身餐单。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
食材清单
烹饪步骤
小贴士

1、新鲜的虾可以在冰箱冷冻15分钟后,剥壳更容易 2、想让虾肉更紧实,汆烫后可以过一下冷水。

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发布于 2015-11-19

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