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腊味炒花菜

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wyj30

一道简单美味的快手家常菜
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39克
22克
27克

533
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
有机花菜 230g
、
胡萝卜 50g
、
腊肠 80g
、
葱 少许
、
姜、蒜 少许
、
盐 少许
、
生抽 少许
烹饪步骤
小贴士

1.喜欢辣味的可把胡萝卜换成红椒，别有一番味道哦！2.花菜生长过程中容易长虫，所以切好后可用淡盐水浸泡一会儿，既可以杀虫，又能去除残余的农药。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-18

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