清新润喉水果茶——冰糖金桔茶
没有北方的暖气， 在南方的冬天阴冷潮湿， 空气中的干燥让整个人都显得有点不舒服了， 上海的冬天早晚温差大， 但是中午的太阳却是暖意洋洋的， 休息天的午后看部小清新的剧集， 来上一壶自制的水果茶， 看着杯中水雾袅袅的水蒸气， 闻着香气扑鼻的水果清香， 喝上一口润喉清肺的茶饮， 感受着假日午后难得的清闲， 有时候就觉得生活就可以如此的惬意， 没有了一切的烦恼， 有种与世隔绝的幽静， 这可能就是我所向往的生活， 简单、朴实同时不乏蕴藏着浓郁的韵味。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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先将金桔洗净，用刀把金桔切开但不要切断
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步骤2/4
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把切好的金桔放入养生壶内，再倒入适量的冰糖
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步骤3/4
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在过滤漏里放上一包红茶包
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最后一步
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倒入1000ML的水用水果茶煮至沸腾即可饮用
1 这里用金桔是因为金桔的口感更为的柔和不刺激而且秋冬季吃金桔能够起到润喉养肺的功效。
2 我们家因为喜欢甜的所以冰糖放的比较多，如果不喜欢不放也没关系。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-15
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