红薯粥
上火了，今天早餐吃点清淡的，红薯可以润肠通便，健脾胃，粉甜粉甜的吃起来有点像蛋黄，小孩子也爱吃。
1克
8克
92克
399
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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根据人多少来放米的量，这是两个人吃的
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步骤2/5
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加四碗水煲至米熟透
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步骤3/5
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加红薯再煲6分钟
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步骤4/5
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放少许盐调味
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-14
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