海带丝胡萝卜丝炒肉
浏览 5.6万 · 收藏 608 · 学做 1
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
海带、胡萝卜均洗净切细长丝
-
步骤2/3
点击查看大图
五花肉洗净切丝腌制好备用
-
最后一步
点击查看大图
锅热倒油蒜末下锅爆香，倒入提前准备好的海带丝、胡萝卜丝爆炒，加入适量的盐、鸡精、料酒翻炒片刻出锅
小贴士
海带买来要彻底洗净，在食物中，海带的含碘量很高，每100克海带中就含有300-700毫克的碘。碘是人体中所必需的一种微量元素，是合成甲状腺的重要成分之一。人体如果长期处于缺碘的状态，将引发甲状腺肿大，从而影响身体健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-11
换个做法
海带丝胡萝卜丝炒肉的其他做法
海带丝胡萝卜丝炒肉的相关分类
海带丝胡萝卜丝炒肉的相关推荐
-
炒酸奶
826233人看过 -
虾仁吐司披萨—快手早餐
4547956人看过 -
辣椒炒肉
138760人看过 -
羊杂汤
163298人看过 -
#年在一起 鲜才够味#简单快手，低脂小菜~~家常西芹炒黄豆
133654人看过 -
经典家常菜—酱爆洋白菜
3190345人看过 -
清炖羊肉汤
4503907人看过 -
辣椒炒肉
816644人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红烧鸡块炖土豆
240762人看过 -
油酥烧饼
195111人看过 -
酸菜炖大骨头极速版
12518人看过 -
凉面
558656人看过
