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金椒脆鱼

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美美饱餐一顿
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2克
10克
58克

253
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
脆鱼 适量
、
花菜
、
莲藕
、
莴笋
、
木耳
、
白萝卜
、
筒骨 2个
、
洋葱
、
大蒜叶
、
蒜头
、
生姜
、
干辣椒
、
花椒
、
灯笼椒
、
桂皮
、
八角
、
香叶
、
丁香
、
枸杞
烹饪步骤
小贴士

灯笼椒要多放，家里仅剩的都被用完了！豆果美食是个平台，我们一起分享与学习，大家有更好的制作方法可以一起分享的哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-09

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