【宝宝辅食】三文鱼肉松
一直都想要亲自给萌萌小盆友做辅食，麻麻牌还是吃的最放心最安心的。每次看到萌肿吃的那么开心，都有无限的满足感。有兴趣的麻麻们可以一起讨论喔～
40克
87克
4克
717
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/7
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买新鲜三文鱼，洗净，切片。这个是萌萌爸切的，挺是那回事。
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步骤2/7
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柠檬切片，挤出汁，研制15～20分钟。
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步骤3/7
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上锅蒸。20分钟，柠檬可一起蒸。
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步骤4/7
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正好后用勺子压碎。尽可能碎点～
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步骤5/7
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直接倒入锅中，开炒，一定要小火，最小的那种，需要花些时间。三文鱼含有鱼油，不需要额外加油！
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步骤6/7
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变色了，差不多就好了！
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最后一步
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放凉，装盒，每次吃米粉和下面是放一勺，挺不错！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-09
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