银耳百合糖水
银耳具有润肺百合具有滋阴润肺功效，红枣具有补血补气功效，此时季节较干燥，适当的吃些银耳百合较好。
-
步骤1/12
点击查看大图
所有材料，冰糖忘记拍，银耳、红枣、百合分别用温水泡上2小时左右。
-
步骤2/12
点击查看大图
泡好的银耳饱满涨大个些。
-
步骤3/12
点击查看大图
银耳泡好撕片，黄色的根部扔掉。
-
步骤4/12
点击查看大图
红枣切开去除核，百合银耳洗净，冰糖准备少量。
-
步骤5/12
点击查看大图
注满砂锅水烧开。
-
步骤6/12
点击查看大图
放银耳大火煮20分钟、转文火煮约1个小时左右
-
步骤7/12
点击查看大图
待银耳煮浓放红枣百合继续文火煲至银耳出胶稠浓即可。
-
步骤8/12
点击查看大图
煮透的银耳汤是粘连形的，如图中示范。就放冰糖煮融化即可，冰糖跟据自己偏好的甜度放。银耳得文火（小火）慢慢熬制出胶，稠浓才好喝噢。水必须一次性加多点，煲期间不可以在加水，否则很难喝。
-
步骤9/12
点击查看大图
待稍凉喝，我洒了几颗玫瑰装饰。
-
步骤10/12
点击查看大图
干燥季节必备，夏季当作冷品饮同样极好。
-
步骤11/12
点击查看大图
制作完成
-
最后一步
点击查看大图
完成
煲银耳必须小火煲出胶，一次性注满水，中途不可注水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-05
银耳百合糖水的其他做法
银耳百合糖水的相关分类
银耳百合糖水的相关推荐
-
银耳莲子百合糖水
46124人看过 -
煲汤海底椰石斛筒骨汤
28925人看过 -
#嗨fun暑假#无骨鸡爪
169210人看过 -
石斛麦冬汤
74620人看过 -
广州传统白糖糕
587832人看过 -
石斛莲藕汤
65201人看过 -
碗仔糕白糖糕
483031人看过 -
烤千层饼
231404人看过 -
舒芙蕾厚松饼
10273772人看过 -
银耳莲子百合糖水
141187人看过 -
奶香白糖糕
982977人看过 -
#一道菜表白豆果美食#酸辣无骨鸡爪这样做，嚼劲十足
5550905人看过
