口蘑羊肉莜面窝窝
天气渐冷,羊肉是冬季暖身佳品,这次搭配的主食是莜面窝窝。莜面的营养价值很高,吃着有筋,耐饥抗寒,具有增强免疫力的作用,常食可提高智力、降低胆固醇,治糖尿病也有良好的效果 。窝窝在汤汁中翻滚一下,入口后唇齿留香,口蘑的口感更是让整个菜多了一些层次。值得一试哦~
-
步骤1/24
点击查看大图
准备主料,我选的带一些肥的羊肉400多克,炖出来比较香烂。口蘑大概250克左右。量大家可以根据人口做调整。
-
步骤2/24
点击查看大图
羊肉切块,在水里泡泡,去除下血水,出血水了就多换几次。
-
步骤3/24
点击查看大图
口蘑切小丁丁。不要太小了,会缩水= =
-
步骤4/24
点击查看大图
锅中放羊肉,加入清水,大火烧开。
-
步骤5/24
点击查看大图
羊肉变色后,捞出来用温水冲洗干净。
-
步骤6/24
点击查看大图
准备各种辅料,如图所示。
-
步骤7/24
点击查看大图
锅中坐油,放入葱姜炒香后,放入沥干水分的羊肉,然后放入料酒,除了枸杞以外的各种香料(八角,桂皮,香叶,茴香,花椒),然后继续翻炒以激发出香味。
-
步骤8/24
点击查看大图
放入生抽,老抽,白糖。翻炒均匀上色。
-
步骤9/24
点击查看大图
加入没过羊肉的开水,大约不到倍的量,用砂锅最好或者较深一点的锅。大火烧开,撇去浮沫。然后转小火,炖45分钟左右。
-
步骤10/24
点击查看大图
放入切好的口蘑丁,转大火烧开。
-
步骤11/24
点击查看大图
转中小火15分钟左右,口蘑会有所收缩。
-
步骤12/24
点击查看大图
品尝下汤汁的咸淡,如果觉得淡就适当加入一些盐,然后大火再炖5分钟左右即可。
-
步骤13/24
点击查看大图
汤汁在最后的这15分钟左右,会慢慢收浓。不要收的太干,还要用它沾馍馍吃~
-
步骤14/24
点击查看大图
炖羊肉的时候,我们就可以同时准备莜面窝窝了。200克莜面,加入200克沸水,搅拌成絮状。这个时候会非常的香,把面烫熟,有一种'芝麻糊'的味道,但这却是绝对纯天然无添加哦。
-
步骤15/24
点击查看大图
要趁热揉成面团,三光~ 面光,手光,盆光~
-
步骤16/24
点击查看大图
面团揪成小枣大小的小面剂子。
-
步骤17/24
点击查看大图
放在在光滑的桌面上,瓷砖或者大理石类的台面上操作,没有的在刀背上也很方便,注意安全吖。
-
步骤18/24
点击查看大图
用手掌根部的位置,用力均匀的向前压下去,有点往前搓的感觉,压成舌头形状。
-
步骤19/24
点击查看大图
然后用食指卷起,粘住。
-
步骤20/24
点击查看大图
按着以上的步骤,把一个个的卷好的莜面片排列在蒸笼里,没有的画用篦子也是一样的,盘子也可以。
-
步骤21/24
点击查看大图
摆满整个蒸笼,不要留缝隙,一个挨着一个。
-
步骤22/24
点击查看大图
等锅里水上汽了以后,蒸笼放进去,然后蒸10分钟即可出锅。注意时间的把握。
-
步骤23/24
点击查看大图
吃的时候可以把汤汁浇在窝窝上,就可以开动啦,也可以夹着窝窝沾着汤汁吃,把他们混合到一起神马的。非常棒哦。
-
最后一步
点击查看大图
这道菜的羊肉炖口蘑,可以单独作为一道菜,炖的时候可以少放些汤汁即可。
注意火候的把握,汤汁的量的控制。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-01
口蘑羊肉莜面窝窝的其他做法
口蘑羊肉莜面窝窝的相关分类
口蘑羊肉莜面窝窝的相关推荐
-
千纹叶蛋糕
51226人看过 -
牛排简餐
21243人看过 -
新疆抓饭(干果抓饭)
75046人看过 -
香辣贡菜
238269人看过 -
黄豆芽粉条
72218人看过 -
清炒蚝油佛手瓜
68719人看过 -
茶树菇鸡汤
56636人看过 -
小样翅尖豆
19635人看过 -
蛋包饭
7398人看过 -
黛黛自制莜面窝窝~
46963人看过 -
茶鸡蛋
36271人看过 -
口蘑肉靡烘蛋
15923人看过