【水煮板栗】
【板栗】一个大家都爱的小零嘴儿～每次逛街看到糖炒板栗都忍不住买上一点边走边吃、板栗糯糯的 甜丝丝的 入口还带有沙沙的口感 、一人抱着一小袋板栗边走边吃别提多美味了、刚巧今晚家里有一些生板栗 我自己也有点馋嘴儿了、就尝试做了水煮板栗、虽然没有炒板栗那么香喷喷 但口感一点也不比炒板栗差喔^_^
2克
11克
106克
470
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/4
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将生板栗洗干净 沥干水
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步骤2/4
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将每个板栗外壳 用剪刀剪几个口子 这样熟的会更快
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步骤3/4
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将剪好裂口的板栗放入电饭锅中 加水 水要没过板栗还要多 点煮饭功能 我煮了大约40分钟 然后拿一个剥开吃 熟了 我就拔了电源
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最后一步
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出锅啦～ 剥开一个 尝了一口 软软糯糯 甜丝丝的 食物最原始的甜味 不需要放糖喔～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-19
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