芝麻卤香菇
香菇的营养价值有目共睹，含有多种维生素、矿物质，促进人体新陈代谢，提高免疫力，具有防癌、健脑作用，是一种高蛋白低脂肪的高级蔬菜，要好好享用哦！
19克
34克
93克
501
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/6
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香菇泡发一夜，洗净、挤干水分。
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步骤2/6
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锅内放油烧热，下香菇炒一分半钟，盛起来。
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步骤3/6
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锅内再放油烧热，下甜面酱翻炒。
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步骤4/6
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再把香菇放进锅里翻炒，放糖，如果不够咸放少些盐，放半碗高汤（鸡汤或骨头汤），烧到收汤，撒上白芝麻出锅。
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步骤5/6
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菇香浓郁，味道不错哦！
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最后一步
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近看远看，颜值都高！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-10
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