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面包超人饭团的做法

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面包超人饭团

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今天是小寿星的三周岁生日，从昨天到今天为她准备菜式忙了两天，今晚的这道菜也是精心为她准备的，她最近特别喜欢看面包超人，中午她也在看，所以晚餐就有了这样的想法了，没想到她还真的喜欢，在吃饭的时候边看面包超人边喊着我也有面包超人，让宝妈心满意足了

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1小时以上 | 切墩(初级)

米饭 200g

、

番茄 1个

、

胡萝卜半个

、

鸡蛋 1个

、

香菇 1个

、

番茄酱少许

、

生抽少许

、

紫菜 1包

、

西兰花适量

、

生菜适量

、

葡萄适量

、

猕猴桃 1个

、

薯条薯片适量

烹饪步骤

步骤1/20 点击查看大图
西兰花用水烫熟
步骤2/20 点击查看大图
同样切圆和切圈的胡萝卜也放入水里烫熟
步骤3/20 点击查看大图
锅里热油，将胡萝卜丁爆香
步骤4/20 点击查看大图
再放入泡发切丁的香菇爆香
步骤5/20 点击查看大图
然后加入打散的鸡蛋液炒
步骤6/20 点击查看大图
然后加入切丁的番茄爆炒
步骤7/20 点击查看大图
再加入适量的番茄酱
步骤8/20 点击查看大图
加入电饭煲煮好的米饭
步骤9/20 点击查看大图
翻炒炒散后加入适量生抽
步骤10/20 点击查看大图
将米饭放入电饭煲里保温，完成后装一碗
步骤11/20 点击查看大图
倒扣在盘里，整形
步骤12/20 点击查看大图
事先炸好薯条薯片备用（薯条炸法见我的菜谱--香炸薯条或花样薯片）
步骤13/20 点击查看大图
取两张干净白纸，画面包超人的眼睛
步骤14/20 点击查看大图
然后取三张紫菜放在两张白纸中央
步骤15/20 点击查看大图
剪出紫菜
步骤16/20 点击查看大图
然后将紫菜取出铺上饭团上做眉毛、眼睛和嘴巴、用胡萝卜做鼻子和两腮红
步骤17/20 点击查看大图
在旁边铺上蔬菜
步骤18/20 点击查看大图
依次放入心形番茄片、薯片薯条、西兰花、炒熟的生菜、胡萝卜和胡萝卜圈
步骤19/20 点击查看大图
再加入猕猴桃片、葡萄
最后一步点击查看大图
完成

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-04

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