麻辣烤鱼
麻辣烤鱼,挑了一条鳊鱼,好久没有挑战麻辣到嘴唇颤抖的的感觉了,今天吃的时候嘴唇还是微微的有点颤抖,感觉好过瘾,家里做和正宗不搭界,追求正宗的请飘过。
84克
248克
41克
1873
千卡
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步骤1/15
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活杀鳊鱼洗净后挤干水分
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步骤2/15
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芹菜摘选干净切断,笋切片,丝瓜去皮切条
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步骤3/15
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准备好全部调料
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步骤4/15
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鳊鱼里先倒入料酒,一半的葱姜蒜腌制10分钟
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步骤5/15
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之后捞起放入垫上锡纸的烤盘里,先刷上油,酱油再加入辣椒粉,孜然粉
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步骤6/15
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烤箱200度预热后加入烤盘烤20分钟
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步骤7/15
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烤的时间剩下5分钟的时候开始起锅,温油下入葱姜蒜,豆瓣酱,豆豉,泡椒煸炒出香味
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步骤8/15
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加入开水大火烧开
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步骤9/15
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倒入蔬菜
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步骤10/15
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煮开后加入白糖
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步骤11/15
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煮熟后加入鸡粉调味
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步骤12/15
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全部倒入鱼身上再进烤箱烤5分钟
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步骤13/15
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锅内倒入油温油下入花椒烧至沸腾冒青烟后熄火加入干辣椒
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步骤14/15
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淋上即可
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最后一步
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趁热吃最佳
1.烤鱼的时间要依照鱼的大小而定
2.麻辣味程度依照自家的口味调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-20
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