炖鸡蛋与炖南瓜（电饭煲10分钟）
同样方法适合很多蒸食，我今天就做了两道方便孩子喜欢吃的，孩子上学我变的很忙，店里不能炒菜，没地方，只能在这简单的做些电饭煲能做的食物，我的时间很紧，我也很忙，我又想做出好的食物给孩子吃。
29克
42克
34克
515
千卡
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步骤1/11
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鸡蛋3个。
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步骤2/11
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加适量盐
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步骤3/11
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1小勺油。
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步骤4/11
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一起打散。
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步骤5/11
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在加入适量清水，有一次性杯子1杯半样子，在打散均匀。
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步骤6/11
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加根葱段，也可切葱花，撒入，我孩子不爱吃放的段，可挑出。
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步骤7/11
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锅底少做点水。
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步骤8/11
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鸡蛋盆包上保鲜膜，做在上面蒸，以免水蒸气进入，鸡蛋就不嫩了。
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步骤9/11
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5分钟蒸/煮键焖5分钟就好了。
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步骤10/11
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嫩嫩的鸡蛋出锅了。
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最后一步
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南瓜同样步骤，不放保鲜膜，切喜欢的形状洒上白糖不用放水，盆做在电饭煲上正好的口径，简单5分钟，可以多焖一会。出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-11
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