椰肉饼
朋友送的海南椰子，喝完汁，觉得丢掉浪费，椰肉光吃又很难吃，于是就想椰肉拿出来做饼
24克
57克
426克
2140
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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椰肉我是昨天晚上取出来的，挖肉好费劲
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步骤2/5
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把椰肉和牛奶一起炸汁，牛奶要多于椰肉才炸的开，也可以用椰汁代替牛奶看个人喜欢
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步骤3/5
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我是倒在托盘里，为方便揉成面团，再散入白糖(糖的量看个人，喜欢甜可以多放),糯米粉，糯米粉放停多的，一点一点加，一起揉成面团
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步骤4/5
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揉成面团，可以稍微压扁点，下锅煎，火不要太旺，不然容易煎焦
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最后一步
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成品好了,qq的挺好吃的嘻嘻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-09
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