红枣生姜红糖茶
红枣生姜红糖茶具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。
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这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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将红枣洗净、去核、切块；
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步骤2/8
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生姜洗净、切片；
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步骤3/8
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将红枣、生姜放入豆浆机；
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步骤4/8
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加入1000ml的清水；
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步骤5/8
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选择'浓汤'键，再按'启动键'豆浆机就开始工作啦！
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步骤6/8
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打好的红枣生姜茶；
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步骤7/8
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根据个人口味加入适量红糖搅拌一下即可。
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最后一步
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成品！^ _ ^
1、红枣最好选择新疆和田大枣，皮薄肉厚； 2、这款羹不能多喝，容易上火； 3、经期最好少服用，以免血量过多。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-30
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