蟹粉豆腐羹
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一直都很喜欢蟹粉豆腐,最近螃蟹很多,各种吃法都有点吃厌,忽然想到拆一个螃蟹肉做豆腐!这个鲜......只有你自己试过才知道哦!
营养分析
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23克
23克
54克
495
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先把白蟹蒸熟,等凉了挑出蟹肉!放一旁备用!
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步骤2/3
准备好玉米粒,黑木耳,葱花各种你喜欢的配料!
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最后一步
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接下来就可以开火啦!热锅下油,等油稍热就下咸蛋黄炒散,接着放玉米粒,黑木耳,稍微翻炒,加入适量的清水,待水开倒入蟹肉稍加翻滚再加入豆腐等锅开,再加适量淀粉勾芡,最后加盐,鸡精调味!撒葱花!起锅!开吃吧!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-28
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