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低卡低脂多汁蔬菜肉

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mable6

家里胡萝卜买多了，最近又爱上用料理机做东西。于是自创出这款蔬菜肉饼。用精瘦肉和鸡胸肉，保证口感又低脂。嗯，符合辣妈靓妹们的要求！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
猪瘦肉 300g
、
鸡胸肉 200g
、
胡萝卜 两根
、
盐 适量
、
鸡蛋 一个
、
鸡精 少许
、
白胡椒粉 少许
、
淀粉 适量
烹饪步骤
小贴士

口感要在好些的可以用去皮五花肉。不过相对的脂肪含量和卡路里也增加了哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-26

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