彩椒小膏鱿
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烹饪步骤
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步骤1/4
膏鱿切3段，各色彩椒切块备用
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步骤2/4
一勺油烧热，大火不断翻炒膏鱿，约2分钟鱿鱼变卷
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步骤3/4
加入彩椒块，继续大火翻炒，加小半碗水，加盐，继续翻炒约5分钟
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最后一步
加入适量耗油，上色后关火出锅
小贴士
要把膏鱿外面的粘膜去掉，不然容易粘锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-11
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