油焖大虾
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2克
49克
16克
275
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把需要的食材准备好,姜和蒜切成沫,起锅锅热放油,随后把虾放入锅里双面煎苏
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步骤2/3
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虾煎两分钟后加入蒜沫、姜、盐爆炒,爆炒三十秒左右加入一点番茄酱,继续翻炒,加入生抽翻炒一下即可,起锅撒一点葱点缀
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最后一步
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成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-11
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