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无糖无油好健康——料多多欧包

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亲爱的兔美酱

一直喜欢做面包，每一个面包都像是一个小精灵，从小小的面团慢慢膨胀的饱满松软，然后在烘烤中慢慢上色，散发出迷人的香味，光是想想就觉得美好。爱上烘焙就是这么简单，烤箱暖黄的灯光，面包温暖的麦香，有这些，就足够了。
食材清单 加入采购清单
全麦面粉 270g
、
小麦胚芽 30g
、
奇亚籽 一把
、
盐 2g
、
酵母粉 3g
、
蔓越莓 一把
、
葡萄干 一把
、
蓝莓干 一把
、
朗姆酒（浸泡果干用） 适量
、
玉米粉（手粉） 适量
、
面粉（撒表面） 适量
、
水 150g
烹饪步骤
小贴士

欧包越来越受人追捧，原麦朴实的口感，越嚼越喜欢。自己做还可以加入各种材料让它的口感更丰富，营养更全面~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-08

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