玉瓣木樨汤(蚕豆瓣蛋花汤)
浏览 8.4万 · 收藏 574 · 学做 3
将做法保存到手机
定期清理冰箱时发现了前段时间蚕豆上市时剥好冷冻的豆瓣,只剩了少少的一小碗,炒一个菜是不够了,干脆来烧个汤吧,蚕豆碧绿碧绿的,配上金黄似木樨的蛋花,不但颜值高,也很鲜香滑嫩呢!所以叫做玉瓣木樨汤,富含蛋白质和卵磷脂,有健脑益智之功效!
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
蚕豆瓣1小碗
、
鸡蛋2个
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
冷冻过的蚕豆瓣解冻(新鲜蚕豆瓣更佳)
-
步骤2/3
点击查看大图
热锅里放一点点油,放入蚕豆中火煸至八成熟后加三小碗开水
-
最后一步
点击查看大图
水沸腾后倒入打散的鸡蛋液,等蛋花成形后洒一点葱花和少许盐即可。豆瓣碧绿酥香,蛋花金黄嫰滑,一碗不够喝哦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-07
换个做法
玉瓣木樨汤的相关分类
玉瓣木樨汤的相关推荐
-
#花式炖煮不停歇#雪菜豆瓣虾皮汤
72160人看过 -
入口即化的春季汤——蚕豆蛋花汤
162573人看过 -
#米饭最强CP#香辣小炒牛肉
437029人看过 -
糖醋排骨
960838人看过 -
芹菜炒肉丝
1772258人看过 -
#肉食主义#香浓低卡的番茄鱼,简单又好吃
139785人看过 -
炒腰花
32835人看过 -
腊肠炒荷兰豆
12987人看过 -
#解腻开胃就吃它#酸汤番茄鱼
237296人看过 -
猪肉大白菜饺子
107873人看过 -
#美食视频挑战赛# 清炒荷兰豆~健康减肥食谱
1985241人看过 -
时蔬蘸酱
15438人看过