快手 简单至极 紫薯奶昔 健康无添加
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烹饪步骤
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步骤1/3
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紫薯洗净去皮蒸熟
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步骤2/3
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紫薯切小块放榨汁机里，倒入鲜牛奶（也可以是酸奶'可以增加奶粉或者蜂蜜或者糖或者任何增添味道的东西，看个人喜好而定），喜欢厚质粘稠口感的就牛奶少放一些，喜欢比较稀的口感的就多放一些
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最后一步
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启动榨汁机'搅拌混合均匀倒出装杯即可。放冰箱或者常温，都很健康美味
小贴士
奶粉是为了增加奶香味，因为鲜牛奶的味道是比较淡的，看个人喜好添加即可。另外也可以加入蜂蜜，紫薯本身就有甜味，喜欢清淡的就不要再加糖和蜂蜜了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-21
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