凉拌面筋
一种菜的做法，换种材料可以成为另一道菜，或者很多的菜品，十分钟快手好菜…
0克
24克
12克
142
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
-
步骤1/6
点击查看大图
准备一块面筋，切丁
-
步骤2/6
点击查看大图
将切丁的面筋倒入开水中绰一下，捞出控水，待用
-
步骤3/6
点击查看大图
青椒切丝，蒜成泥
-
步骤4/6
点击查看大图
料我没有图，就是准备个小碗，放半勺盐，半勺鸡精，一勺醋，一勺辣椒，芝麻酱看个人喜好添加，最后加水搅匀，一下浇到待用的面筋上边。
-
步骤5/6
点击查看大图
我又加了点小葱，最后滴香油，就可以装盘了…
-
最后一步
点击查看大图
不加芝麻酱，还可以做出凉拌木耳，凉拌土豆丝，凉拌…………可以做很多种的哈…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-16
凉拌面筋的相关分类
凉拌面筋的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1209022人看过 -
独面筋
719678人看过 -
凉拌面筋
493207人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#夜市必点的凉拌烤麸面筋
137864人看过 -
比肉还香的凉拌菜•麻酱面筋
267500人看过 -
凉拌面筋（牛筋面）
122218人看过 -
擂椒皮蛋
877987人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25272902人看过 -
家常菜：包菜炒粉丝，真的比肉还好吃
570013人看过 -
凉拌面筋
104301人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
745752人看过 -
懒人番茄浓汤面
2566400人看过
