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夏日清凉酸奶水果刨冰的做法

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夏日清凉酸奶水果刨冰

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夏天想吃刨冰又想减肥肿么办？来自己动手做一个健康瘦身的刨冰吧！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

酸奶任性

、

水果随意

、

绿豆任性

、

红豆随意

、

蜂蜜根据个人喜好搭配

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备工作：酸奶放入冰箱冷冻，冻久一点，冻成块状。绿豆或红豆加水放锅煮熟或电饭煲蒸熟
步骤2/3 点击查看大图
将动好的酸奶可放入料理机打碎，了用勺刮，或不做任何处理直接放入碗中，别问我为啥，好吃！任性！然后加入你想加的各种水果，水果可以切成小块儿～～～
最后一步点击查看大图
放入煮好的绿豆或红豆，最后加上蜂蜜！OK啦！味道超级好！用勺子一点一点刮着吃，口感超级赞！关键是所有原料都是健康瘦身哒～一起来试试吧！夏天，就要这么任性！！！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-14

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