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花样果水（西柚饮品）

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解译食坊

西柚有生津解渴，行气宽中，开胃消食，通便，消口臭，化痰止咳，预防感冒，牙龈出血，解醉，它还含有天然叶酸。另外西柚合理搭配还可以减肥。
营养分析 查看详情

1克
1克
34克

152
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西柚 少半个
、
山竹 1个
、
荔枝 2枚
、
青柠檬 2-3片
、
黄柠檬 2-3片
、
蓝莓 2-3粒
、
蜂蜜 28g
、
准备杯子 大一些漂亮的即可
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2015-06-28

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