苦瓜汁
-
步骤1/4
点击查看大图
苦瓜半只，用水清洗干净，在从中间刨开，取出籽和白色的内瓤，越干净越好
-
步骤2/4
点击查看大图
在切成片，放入料理杯内，加适量纯净水，用料理机工作20秒左右即可
-
步骤3/4
点击查看大图
刚拿出来时先别急着过滤，苦瓜汁上面会有很多泡沫，让他自然沉淀一会后，小用勺子撇去泡沫，在用纱布或者其它东西过滤，我比较喜欢用纱布，加点蜂蜜，放入冰箱冰镇几分钟，就可以享用了！
-
最后一步
点击查看大图
降火去油的好伴侣。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-28
苦瓜汁的其他做法
-
苦瓜汁（减肥首选饮品）
-
多味苦瓜汁
-
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#蜂蜜苦瓜汁【超清甜】
-
爆瘦！！排毒清肠减肥果汁！苦瓜汁减肥茶——苦瓜奇异果！！绝了
-
蜂蜜苦瓜汁#豆果魔兽季邪能饮料#
-
【超简单】不苦的苦瓜汁
苦瓜汁的相关分类
苦瓜汁的相关推荐
-
#感恩节烹饪挑战赛# 冬瓜蒸鸡腿肉
231054人看过 -
缤纷香醋蔬菜沙拉
6087298人看过 -
贵州辣子鸡
1617756人看过 -
#餐桌上的春日限定#黄油煎牛排
1870892人看过 -
麻辣香锅#我要上首页挑战家常菜#
602518人看过 -
增强免疫力，秋季炖汤可以这么做
289340人看过 -
红烧牛肋骨
358607人看过 -
#人人能开小吃店#清炖羊排
2585091人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这道香菜炒牛肉我能吃一辈子！
851850人看过 -
黑松露蒜香牛仔骨
13044人看过 -
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#不一样的咖喱鸡
178909人看过 -
孕妇牛肋骨清汤
400595人看过
