红烧汪刺鱼
1克
10克
61克
269
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/12
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汪刺鱼洗净备用
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步骤2/12
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准备好配料
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步骤3/12
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烧开水
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步骤4/12
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放入配料、酱油、料酒
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步骤5/12
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煮5秒左右
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步骤6/12
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倒入汪刺鱼
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步骤7/12
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把水煮开
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步骤8/12
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倒入少许橄榄油
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步骤9/12
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加入少许白糖
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步骤10/12
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收汁
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步骤11/12
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装盘
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最后一步
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很香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-14
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