白萝卜蔬菜饼
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小孩子喜欢吃萝卜丸子 ..
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1,白萝卜胡萝卜擦细丝(觉着不够细可以再用刀切一下),放入容器内加盐腌一小会儿,至少要腌到萝卜们出水。盐适量,后续不需要再加盐2,葱姜小辣椒切好,倒入腌好的萝卜里搅拌均匀,小辣椒可以根据个人喜好放或不放3,倒入面粉,面粉根据萝卜出水情况加,不宜过多,毕竟蔬菜饼主角是菜,加到用手握时材料不流太快的程度就好,可以边搅拌边加,根据个人喜好吧。如果萝卜出水太少可酌情加水4,平底锅倒油,大火热油,热好后转小火煎蔬菜饼(我是用勺子剜一些摊在锅里煎的),煎至一面微黄转煎另一边,煎好后即可出锅
小贴士
注意啦~①全程不需要加水②早晚中餐配大米粥都很不错哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-06
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