鲜花入菜—南瓜花煎鸡蛋
去到菜市场最引人瞩目的就是它——南瓜花。颜色鲜艳，漂亮。和鸡蛋一起煎蛋饼。非常好吃。
27克
29克
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/6
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先来认识下，这就是南瓜花，漂亮吧。呵呵
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步骤2/6
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将南瓜花的花取下来，洗干净。梗就可以不要了。
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步骤3/6
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两个鸡蛋打撒，放盐。
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步骤4/6
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将南瓜花放入沸水中，焯水，沥干。然后倒入鸡蛋碗中。拌匀。
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步骤5/6
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锅中放油，倒入鸡蛋南瓜花液，煎成蛋饼。上盘开吃。
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最后一步
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夹开一块看看。。哈哈。。全是花。好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-06
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