骨头汤
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这道菜低脂,能有效控制体重~
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1小时以上
| 切墩(初级)
大骨头
两个
、
大葱,姜,八角,香菜
适量
烹饪步骤
-
步骤1/1
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1.先把骨头放在冷水里泡出血水2.骨头凉水下锅煮沸去掉沸沫把骨头捞出3把骨头、切好的葱段姜片八角放在锅里加入没过骨头的水大火煮开改小火再煮两个小时4见骨汤煮成乳白色加适量的盐,加香菜关火
小贴士
时间要长一些哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-31
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