韭菜鸡蛋卷土豆丝饼,暖暖的充满爱的早餐!
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我家宝贝的最爱之一,他是一个超级面食大王!经常钦点此饼!
营养分析
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44克
70克
121克
1062
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡蛋打碎,加入面粉,韭菜切碎,放入碗中,加盐和清水,搅匀,直到没有颗粒为止,舀起来稀稀的就好了!
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步骤2/3
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热锅,加少量油,舀一勺面糊摊平,用中火煎至两面金黄,即可!
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最后一步
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在饼上放土豆丝,喜欢番茄酱的,可以先挤上番茄酱,再放土豆丝!卷成饼就OK啦!超好吃!
小贴士
盐可以先少放一点,调好面糊后就可以尝一下,再决定要不要加盐!喜欢吃肉的,可以夹辣椒炒肉,味道也很不错!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-30
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