是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
核桃米粥的做法 点击查看大图

核桃米粥

浏览 4.6万 · 收藏 866 · 学做 4
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

快乐生活12

核桃仁含有大量维生素E和亚麻油酸，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发的作用。 当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。 核桃还可以补肾固精、润肠通便、壮实身体。核桃搭配大米煮粥即补脑、补气又养胃。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
核桃仁 50g
、
粳米 100g
、
黑米 50g
烹饪步骤
小贴士

这些材料能煮出4小碗，早上一家三囗足够了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-11

换个做法

米粥的其他做法

米粥的相关分类

槐花 菠萝排骨 腌笃鲜 蒜苔 香椿 香椿炒鸡蛋 更多

米粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许