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花雕鸡油蒸石斑

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云水禅心1211
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51克
95克
15克

899
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   配菜(中级)
石斑鱼 一条
、
春笋 一根
、
鸡味浓汤宝 一盒
、
大葱 一段
、
姜 一片
、
蒜 两瓣
、
香菇 三朵
、
花雕酒 60ml
、
腊肉 一两
烹饪步骤
小贴士

鱼清洗后控干并用面巾纸吸水，鱼肚中黑膜清洗干净去腥。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-09

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