炒河粉的做法

点击查看大图

炒河粉

浏览 3839847 · 收藏 24541 · 学做 232

河粉是富含碳水化合物，构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质；解毒；增强肠道功能。

营养分析查看详情

7克
29克
164克

822
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

主料：

河粉 200g 瘦肉 50g 生菜 100g 小米椒 3颗酱油 5g 生抽 10g 葱 1根姜适量

烹饪步骤

步骤1/9
河粉洗好，用漏斗沥干水分…河粉来源，一般菜市场都可以买得到的，五元钱的河粉够一家四口饱餐一顿了。
步骤2/9
瘦肉切丝，姜切丝，小米椒切段，葱切段。
步骤3/9
生菜洗净备用。
步骤4/9 点击查看大图
微量油下锅，五成热时放入肉丝，淋入料酒，酱油。
步骤5/9 点击查看大图
翻炒至肉丝焦黄后，放入姜、葱、小米椒。
步骤6/9 点击查看大图
炒香姜、葱、小米椒后，倒入河粉，翻炒均匀。
步骤7/9 点击查看大图
翻炒均匀河粉后，放入生菜，加适量盐、生抽、大火翻炒。
步骤8/9 点击查看大图
生菜炒至六分熟时放下葱段，鸡精调味，即可出锅。
最后一步点击查看大图
完成✅

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-28

换个做法

炒河粉的其他做法

炒河粉的相关分类

槐花蒜蓉小龙虾小龙虾烧烤麻辣小龙虾减脂食谱更多

炒河粉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许