甜甜红绿黄
爱吃青菜,健康快乐!
27克
34克
46克
553
千卡
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步骤1/6
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材料:小蕃茄 用盐清洗后大部分一分二切开;玉米 一粒粒分出来;鸡蛋 煮熟;包菜 清洗后手撒开。
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步骤2/6
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锅烧开水,把玉米粒煮熟。(一)
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步骤3/6
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把(一)捞起,再把包菜灼一下下(二)
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步骤4/6
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把(二)铺在碟子底下,不需要调味。(三)
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步骤5/6
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把(一)玉米 小蕃茄 鸡蛋(切开 一分四)铺到(三)藐上。(四)
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最后一步
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挤上 沙拉酱 开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-20
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