好喝到爆的暖胃瘦身粥
10克
86克
805克
3622
千卡
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步骤1/5
大米一茶碗,薏米半茶碗,红豆一小把,泡一晚上
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步骤2/5
第二天一早把所有材料都倒入冷水锅里。
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步骤3/5
先大火熬开后用小火熬30分钟
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步骤4/5
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红枣的甜味已经完全渗入粥里,薏米的怪味也被掩盖了
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最后一步
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当早餐妥妥的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-19
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