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卤藕尖

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灿姐铺子

今早老爸从菜批发巿场采购回，拎出一袋藕尖，说经过卖藕的地方，看到好多人在捡老板不要的藕尖，他也去凑热闹捡了一袋-_-#，唉，这比花钱还辛苦的东东总不好又扔掉呀，我只好洗洗刷刷刮刮煮煮搞了大半个小时，最终不出意料之中，味道真不是一般的好^_^
营养分析 查看详情

7克
13克
119克

535
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
莲藕 1000g
、
八角 少许
、
桂皮 少许
、
干椒 七八只
、
生姜 几片
、
大蒜子 几辨
、
豆豉 一小撮
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
老抽 适量
、
香葱 适量
、
老干妈 适量
、
芝麻油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-16

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