巧用剩排骨上的肉做肉松
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宝贝爱喝排骨汤,但每次都不愿吃排骨上的肉,嫌塞牙,我为了减肥大计也不吃,所以排骨总是放在冰箱里无人问津。后来想想排骨上的肉都是瘦肉索性拿来做肉松比较合适。今天就尝试了一次,挺成功的。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
把排骨上的瘦肉一一剔下来,然后用手一点一点撕的粉碎,有搅拌机的可以借助搅拌机搅碎。
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步骤2/3
撕好的肉中加入调料,平底锅烧热转小火,倒入调好的瘦肉,慢慢炒至变色。炒的过程中要不停的翻,按压一下瘦肉再推几下,这样做的目的是让肉变的松散达到出松的效果。
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最后一步
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成品,色泽没有超市卖的那种那么黄,偏干一点,尽量把肉撕的碎碎的,才能炒成肉松状。
小贴士
可根据自己的喜好添加佐料,要在炒肉松之前加完佐料。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-08
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