辣炒八爪鱼
买了些小八爪，本来是想炖八爪红烧肉，但是又怕晚上吃太多肉会不消化，那就直接只炒制八爪鱼咯～
2克
59克
52克
452
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/8
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全部原材料概览～
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步骤2/8
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烧开水焯一下小八爪鱼。滚开一下就行，不用时间长。
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步骤3/8
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切小段。
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步骤4/8
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下所有辅材爆锅，炒香。
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步骤5/8
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下小八爪鱼炒，翻炒～
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步骤6/8
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放一大勺户户辣酱。翻炒。
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步骤7/8
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炒开，然后下青椒，放盐。加一点水，翻炒收汁关火。
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最后一步
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盛盘儿～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-29
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