减肥酸奶水果沙拉
最近在努力减肥中,就想着用当季的时令水果做个沙拉,代替单调的喝酸奶啃苹果的食谱。把各种水果做美美的,减肥也有了好心情!
5克
7克
64克
317
千卡
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步骤1/7
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准备水果:草莓4颗
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步骤2/7
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圣女果5颗
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步骤3/7
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菠萝一小块,切成片
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步骤4/7
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香蕉1根,苹果半个
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步骤5/7
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菠萝打底,圣女果切开摆在菠萝上
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步骤6/7
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苹果带皮切片,围边,加入一部分酸奶
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最后一步
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香蕉切大片,摆在酸奶上,再加一层酸奶,上面加入切好的草莓装饰,Ok了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-05
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