丑丑哒能量棒
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体积小小哒方便携带,随时补充能量。算是比较健康的零食吧!
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
燕麦片
200g
、
蔓越莓、葡萄干、杏仁、夏威夷果、开心果、黑豆、黄豆、腰果豆、枸杞、肉松
200g
、
面粉
10g
、
黄油
85g
、
蜂蜜
80g
、
糖粉
80g
、
抹茶粉
10g
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
将所有的材料混合在一起搅拌至完全均匀。
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀后倒在方形模具中用刮刀抹平压实。放进预热好的烤箱里170℃12分钟左右(表面微黄)取出晾凉后切块即可。
小贴士
干果和莓干随便放你喜欢的种类,不是不粘模的要放烘焙纸防粘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-29
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