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咕老肉

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又到了吃菠萝的季节，现在10元就能买到三个小菠萝了，好便宜！昨晚一激动就买了三个，结果吃了一个后丫头再也不肯吃了，所以绞尽脑汁准备把它变成菜。浪费不是我们这种家庭主妇的性格！
营养分析 查看详情

1克
6克
57克

138
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
梅条肉 半根
、
小菠萝 1个
、
青椒 2个
、
番茄酱 适量
、
盐 适量
、
葱姜 适量
、
盐 适量
、
米醋 10ml
、
生抽 10ml
、
白糖 30g
、
胡椒 适量
、
淀粉 适量
、
黄酒 适量
、
胡椒 适量
、
淀粉 适量
、
黄酒 适量
、
米醋 适量
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-22

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