【草莓酸奶蜜豆冰沙】——为家人自制更健康的小冷饮
这是一款非常简单的小冷饮，给贪恋冷饮的孩子吃最好不过，可是现在太冷对不对，我的办法是冷冻起来“囤”一些，稍热一些的时候也可以吃到。
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步骤1/7
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酸奶倒入硅胶模具或冰格中。
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步骤2/7
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草莓清洗后去蒂，切小块放入小格模具中（这是为了冷冻后不粘连成大块，如果没有，直接装入保鲜袋也可以）。
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步骤3/7
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取出冷冻好的酸奶和草莓（室温稍软化一会儿，尽量使草莓分成小块放入）。
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步骤4/7
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将草莓和酸奶冰倒入破壁机。
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步骤5/7
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启用'冰沙'功能，中间用搅拌棒协助使其搅打均匀。
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步骤6/7
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将打好的冰沙装入容器中。
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最后一步
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根据个人口味，淋适量炼乳或蜂蜜，再来点蜜豆就更正点了。
草莓可以换成别的水果，当然酸奶也可以换成水或牛奶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-19
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