来一勺奇异果酱～
纯属个人喜欢吃奇异果，突发其想拿来做果酱会怎么样？没想到口感色泽都是一流。来，一起动手丰衣足食。
4克
5克
93克
353
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/7
点击查看大图
先把奇异果切粒，挤入半个柠檬，放入适量糖，不要放多，因为不够甜之后可以加，没关系。盖上盖子放入冰箱腌制两小时。
-
步骤2/7
点击查看大图
倒入锅中，大火煮开，煮开后转中小火慢慢熬制，不喜欢颗粒的盆友可以边煮边捣烂些。
-
步骤3/7
点击查看大图
熬到冒白色泡沫的时候有耐心的朋友可以慢慢把泡沫撇掉，我没有，所以继续熬煮
-
步骤4/7
点击查看大图
煮到后面可以试试味道，不够甜继续放些许白糖，建议不要放太多，因为做成酱以后整体会变更甜，奇异果口感随糖分变多也会偏韧，不像酱那么黏稠
-
步骤5/7
点击查看大图
煮的颜色都变黄绿了，水分不要太干，也就差不多了。熄火。
-
步骤6/7
点击查看大图
倒出放凉后放入冰箱冷藏。
-
最后一步
点击查看大图
成品啦～开吃。
不要煮太久，水分不要煮太干。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-09
奇异果酱的其他做法
奇异果酱的相关分类
奇异果酱的相关推荐
-
山药红枣糕 宝宝辅食微课堂
2445399人看过 -
奇亚籽花生酱紫薯燕麦窝窝头
15031人看过 -
润肺止咳—红梨水
22797人看过 -
三文鱼培根土豆塔
39932人看过 -
牛油果水果沙拉
178310人看过 -
牛油果吐司
435028人看过 -
空气炸锅｜酥皮芝士鸡肉卷｜法式蓝带鸡排＋法式白酱
112024人看过 -
凉拌海哲
308826人看过 -
山药西梅糕
16735人看过 -
空气炸锅汤圆
59769人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#椒盐培根卷
373540人看过 -
雪媚娘
263961人看过
